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『職場のストレスによる睡眠障害』クライアントの声

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
メンタルボディケア吉祥寺の中尾です。

本日は、
『職場のストレスによる睡眠障害』
でお困りのクライアントさんのお話です。

睡眠時間はわずか一日15分~1時間。

夜中に目が覚めてしまい、眠れなくなるのが3週間続いている重度の睡眠障害。

さらに自律神経失調症になり、頭痛、吐気、肩こり、やる気低下、イライラがひどくなっていました。

ストレスの原因は、

1、上司との関係性。

2、やりたいことがあるけど出来ない。

自律神経失調症には、心身条件反射療法で調整し、メンタルはMBコーチングでマインドセットを修正。

指示したホームワークも淡々とこなし、コンディションも上々、わずか3回の施術で睡眠障害が改善。

年齢も20代で若いこともあり、素直に行動できて素晴らしかったです。


ぐっすり眠れるようになり、頭痛、肩こり、イライラも消失して、やりたかったことに全エネルギーがそそげるようになったそうです。


睡眠障害、自律神経失調症の改善。 20代のSHさんと私。


よろこびの声を頂きました。

 

何かお困りなことがあれば、お気軽にご相談ください。

『行動すれば未来は変わる!』
自律神経・メンタルの専門院

メンタルボディケア吉祥寺
中尾

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